その「痛み」、ただの年齢のせいだと思っていませんか？
ー変形性股関節症の進行と治療についてー
「最近、立ち上がるときに股関節が痛む」
「靴下を履くのがつらい」
「歩きたいのに、足が出ない」
それ、もしかすると変形性股関節症のサインかもしれません。
変形性股関節症は、関節の軟骨がすり減り、痛みや可動域の制限を引き起こす疾患です。年齢や過去のけが、先天性の骨の形成不全が原因になることもあります。
実は、多くの人が抱えている「股関節のトラブル」
変形性股関節症は、国内で120万〜510万人が患っているとされる身近な疾患です（X線診断による推定値）。
特に女性に多く、
-
男性：0〜2.0％
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女性：2.0〜7.5％
と、女性の発症率は男性の数倍にのぼります。
さらに、患者の約8割は「もともとの骨格の形に異常がある」タイプで、40〜50代から発症するケースが非常に多いのです。
つまり——
「私はまだ大丈夫」と思っているあなたこそ、気をつけておきたい年齢なのです。
実は、多くの人が抱えている「股関節のトラブル」
変形性股関節症は、国内で120万〜510万人が患っているとされる身近な疾患です（X線診断による推定値）。
特に女性に多く、
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男性：0〜2.0％
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女性：2.0〜7.5％
と、女性の発症率は男性の数倍にのぼります。
さらに、患者の約8割は**「もともとの骨格の形に異常がある」タイプ**で、
40〜50代から発症するケースが非常に多いのです。
つまり——
「私はまだ大丈夫」と思っているあなたこそ、気をつけておきたい年齢なのです。
放っておくと、どうなるの？
関節の安定性を失い、少しずつ歩くのがつらくなっていきます。
やがて日常生活の中でも強い痛みが生じ、「人工関節を入れる手術」を勧められることも少なくありません。
実際に患者さんの中には、こんな経験をされた方もいます：
「一人での移動が困難になり、壁づたいに歩く生活。痛み止めも効かず、起き上がるたびに涙が出るほど…。でも手術は怖くて、ギリギリまで我慢しました。」
医療機関ではどんな治療をするの？
1. 保存療法（まずはここから）
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日常生活の指導
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運動療法（筋力維持・姿勢改善）
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薬物療法（痛み止め、注射、湿布など）
2. 手術療法（痛みや生活への支障が大きくなったとき）
保存療法では対応しきれなくなった場合に検討されるのが、手術療法（人工関節置換術）です。
なぜ痛くなるの？ ― 隠れた原因
実は、筋肉の使い方や姿勢の乱れが症状の進行に大きく関係しています。
特に大きな要因となるのが「本来は股関節を支えるべき筋肉がうまく働いていない」こと。
たとえば…
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腸腰筋や中臀筋などが弱まり、股関節の前後左右の安定性が失われる
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骨盤が前傾しやすくなり、荷重が偏る
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筋肉で支えきれなくなり、骨に負担が集中して軟骨がすり減る
この悪循環を止めるには、「筋肉の再教育」や「姿勢の見直し」が欠かせません。
まとめ：早期ケアがカギです
保存療法だけで進行を食い止められるケースも多くあります。
ですが、「まだ大丈夫」と我慢を続けることが、結果的に手術への道を早めてしまうことも…。
まずは身体の状態をチェックし、必要なケアを早めに始めることが大切です。
「もしかして…」と思ったら、お気軽にご相談ください。
次回「諦めるのはまだ早い −“整える”と“鍛える”身体を根本から見直す−」