“痛みの総合商社”だった私が、トレーニングで健康を取り戻す｜仕事も運気も上がった場所

一言で表すなら、「痛みの総合商社」でした。
ワキ、背中、腕まわり、胸のあたり、膝、太ももの外側、さらには外反母趾まで、常にどこかが痛い状態。
特に背中が凝り固まると、身体全体がしびれるような感覚になり、
「何も手につかない」「とにかく早く横になりたい」と感じるほどでした。

マンション経営といっても意外と肉体労働が多く、
そこに加えて、身体を大きく屈める必要のあるお母様の介護。
常に体は限界で、「疲れているのが当たり前」の状態になっていました。

それまでは、あん摩マッサージや指圧、整形外科のリハビリに定期的に通い、
「2週間もすると限界が来るから、また行かなきゃ」
そんなふうに、痛みを基準に生活を組み立てていました。

そんな時、たまたま自宅の新聞に入っていたPRO-motionのチラシ。
そこに書かれていた
「常に体のどこかが痛いと言っている」
という一文を見て、「これはまさに自分のことだ」と感じました。

正直なところ、
“体の不調を治すためにトレーニングをする”
という考え方には最初は抵抗もありました。
筋トレ＝ムキムキになる、というイメージが強く、
まずは整えてもらうだけでいいと思っていたのが本音です。

初回は正直、終わった後にクタクタになり、早めに寝てしまいました（笑）。
ただ不思議なことに、通うごとに痛みが一つずつ減っていったのです。

あれだけ悩んでいた背中の痛みがなくなり、
次は腕、次は太ももと、
気づけば「そういえば、最近どこも痛くない」と感じるようになっていました。

いつも通っていたあん摩やリハビリのスケジュールを考えなくなり、
外出先でも「これ以上歩いたら痛くなるから帰ろう」と
自分にブレーキをかけることがなくなりました。

体が変わるにつれて表情も明るくなり、
今では整えるよりも「鍛える」ことそのものが楽しくなっています。
友人から「スタイル良くなったね」と言われるようになったのも、嬉しい変化の一つです。

PRO-motionは、
「痛みをどうにかする場所」ではなく、
「これからの人生を楽しむための身体をつくる場所」だと思います。

以前は「痛くない身体になれればそれでいい」と思っていましたが、
今では
「サーカスみたいな動きができたら面白そう」
「フィギュアスケートをやってみたい」
そんな前向きな目標を持てるようになりました。

なぜ痛いのか、なぜ今この動きが必要なのかを
とても分かりやすく説明してくれるので、不安もありません。
何より、ここに来ること自体が楽しく、今では欠かせない存在です。

体がクタクタで毎日をやり過ごしている方こそ、ぜひ一度相談してみてほしいと思います。