諦めかけた夢を実現！ 股関節の痛みを克服したコンディショニング体験

歩くとき、寝ている時にも股関節に痛みがあり、全くもって走れない状態でした。
病院に行って、ロキソニンを服用し、痛みを誤魔化していました。そんな状態であったため、今までウィメンズに9回連続で出ていたのですが、今回は出るのを諦めようか悩んでいました。

実際に受けてみて、すごく地味なのに想像以上にキツいトレーニングだと感じました。
今まで使ったことのない筋肉にしっかりアプローチできていることを、ストレッチやトレーニングを通して実感できました。

最初は大変でしたが、続けるうちに徐々に痛みがなくなっていき、『これは本当に効果があるんだ』と実感できたことです。

ウィメンズを諦めていましたが、何とか走り切ることができました！
一時は出場を諦めていましたが、諦めなくて本当に良かったです。

なぜ痛みが起こっているのか？を分析してくれて、わかりやすく説明してくれます。

その分析を踏まえて、自分にあったトレーニングをしてくれるので、痛みが改善していくのを実感することができるところです！！！