目的別プログラム
PROGRAMS
怪我・痛みなく動き続けられる身体へ
スポーツコンディショニング
スポーツコンディショニング
- 身体機能向上によるパフォーマンスUP
- 痛みの根本原因にアプローチ
- 痛みの再発防止怪我の予防
怪我・痛みなく走り続けられる身体へ
ランニングフォーム改善
コンディショニング
ランニングフォーム改善
コンディショニング
- フォーム改善によるパフォーマンス向上
- 痛みの根本原因にアプローチ
- 痛みの再発防止怪我の予防
ひざ・股関節の痛みをあきらめない。
ひざ 股関節
再生コンディショニング
ひざ 股関節
再生コンディショニング
- 痛みの根本原因にアプローチ
- 負荷をかけないトレーニング
- 痛みが再発しにくい身体づくり
その不調、実は“姿勢”のせいだった？！
身体の不調
改善コンディショニング
身体の不調
改善コンディショニング
- 姿勢を正して 長引く不調を改善
- 正しい動きを覚えて根本から変わる
- 薬や一時的なケアに頼らない
動きの質を変えれば、記録は伸びる
ジュニアアスリート向け
コンディショニング
ジュニアアスリート向け
コンディショニング
- すべての基本となる正しい体の使い方を身につける
- 動作改善によるパフォーマンス向上
- 痛みや怪我を予防する
Trial Program
コンディショニングが
気になる方の「はじめの一歩」
体験プログラム
自分の身体の
クセがわかる！家でできる
トレーニングも
伝授します所要時間
60〜90分
一人ひとりに合わせて行いますので、運動が苦手な方も
もちろん大歓迎。無理な営業は一切しませんので、安心してご参加ください。