PRO-motion

腰痛・関節痛・筋肉痛など痛みと向き合う新しいカタチ

こんな私が、
マッサージに通わなくなった理由とは?

今日も疲れた。疲れているのに、眠りが浅い。
でも今日はマッサージに行ってきたから、少しはスッキリ寝れるかな?
そんなことを考えながら、湿布を背中にペタペタ、これが私のナイトルーティーン。
1日でもいいから体が痛くない日が欲しい。
今日のマッサージの効果がずっと続く、そんな魔法の道具
どこかにないかな?

整体 / パーソナルトレーニング

3つのステップで、痛みフリーな毎日へ

実はマッサージは、その場しのぎの方法にほかなりません。痛みをマッサージで取り除いても、同じ使い方をしていれば、同じように痛みが出てきてしまいます。大事なのは、「メンテナンスした体を維持していく」ということ。自分の体を自分の筋肉で支えていく ことで、マッサージの効果が続きます。PRO-motionでは、まず痛みが起こったプロセスを徹底的に分析し、あなたに合った完全 オーダーメードの施術で体をメンテナンスします。そして、エクササイズで、体をやわらかく、良い姿勢をキープする必要な筋肉を 育てていきます。この3ステップでメンテナンスした体をずっと維持することができます。

分析analysis

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同じ顔はないように、2つと同じ身体はありません。姿勢、関節の硬さ、筋力、バランス、歩き方、スポーツ動作など徹底的に分析し、痛み・悩みの原因を探ります。

施術treatment

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分析結果を元にしたオーダーメイド施術で、理想的な姿勢、柔軟性を獲得します。硬くなっている場所を柔らかくするだけではなく、関節の動かしやすさ、正しい動かし方にもこだわります。

エクササイズexercise

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ただ身体を柔らかくするだけでは不十分で、自分の身体を自分の筋肉で支える・動かすことが大切です。適切な身体の使い方を獲得し、メンテナンスした体を維持します。

パーソナルコンディショニング詳しくはこちら
PRO-motionが選ばれる3つの理由
有国家資格

国家資格である理学療法士、ならびに日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナーをダブルで取得しています。

プライベート個室

プライベート個室でのマンツーマンレッスンですので、初心者の方でも、周りの目を気にすることがありません。

フォローアップ

メンテナンスした体を維持するために、自宅での宿題ストレッチも指導します。
痛みフリーな体に生まれ変わるまで徹底的にサポートします。

移転OPEN記念 無料体験

私は理学療法士として7年間、急性期病院に勤務しながら、スポーツ現場でのトレーナー活動を行い、トップアスリートから高齢者まで、今まで数えきれないほど多くの痛みと向き合ってきました。なんでこんなにもひどい状態になるまで放っていたんだろうと悔しい気持ちを何度も味わってきました。そんな経験から”痛みが出ないように“ することを目的とした身体作りをしています。

「でも運動なんてやったことがない」「運動は苦手」「私に合うか分からない」と思われたかもしれませんが、ご安心ください。

PRO-motionでは、あなたに合った完全オーダーメイドの施術とマンツーマンでのエクササイズです。プライベート空間のマンツーマンレッスンですので、初心者の方でも、周りの目を気にすることがありません。

実績と経験豊富なスタッフが、痛みフリーな体に生まれ変わるまで、徹底的にサポートします。

痛みに負けずに思い切り楽しみましょう!

コンディショニングトレーナー片浦 聡司

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